Ці рекомендації ґрунтуються на даних досліджень американських психологів. Головним принципом формування хороших звичок у дітей є приклад батьків. Тому обов'язково дочитайте до кінця, візьміть на замітку і зменшите вірогідність появи поганих звичок у дітей.
- Безумовна любов. Звичайно, батьки люблять дітей. Але не завжди безумовно. Дитина повинна розуміти, що ви завжди на її боці, навіть якщо гніваєтесь. Якщо немовля плаче - потрібно звернути увагу, щоб переглянути потреби, пограти, посміхнутися. Дітки старшого віку повинні відчувати себе "бажаними гостями" в будь-якій ситуації. Згадайте себе дітьми ... бувало, що батьки без пояснень відправляють в іншу кімнату, ігнорують спробу пограти, або взаємодіяти в цілому. Для дитини ви авторитет - не втратьте його і не залишайте малюка наодинці з питаннями без відповідей.
- Спілкування з дітьми. Близькі друзі є навіть у діток в садку. Заохочуйте таке спілкування, добрі соціальні навички допомагають уникати буллінгу і самотності в соціумі. Але не змушуйте дитину дружити з ким-небудь. Ви теж можете бути хорошим другом, зберігаючи статус батька.
- Залучайте до допомоги нужденним. Може ви самі давно нічого не робили для інших? Відвідайте притулок для тварин, або візьміть участь у благодійній акції в якості волонтера. Дитина буде вчитися тому, що бувають різні ситуації в житті, що допомагати добре і нормально просити про допомогу, якщо ти її потребуєш.
- Належність до групи. Людина-істота соціальна. В дит садках і школах приймайте участь в заходах, формуючи в дитині відповідальність і лідерські якості.
- Хороший приклад дорослого. Дуже важливо, коли серед ваших друзів або рідних є доросла людина, з якою дитина в довірчих відносинах. Навіть з ідеальними батьками іноді (особливо підліткам) дитині легше поділитися чимось важливим з іншим дорослим - тіткою, або кращою подругою мами. Хай такі люди неодмінно будуть в житті дитини.
- Жити в чистому, безпечному місці. У кожному будинку свої правила, але є поняття гігієни і об'єктивної чистоти, домашнього вогнища. Тут бути прикладом - обов'язкова умова. Якщо в будинку не один рік тече дах, або відвалюється дверна ручка - не чекайте розуміння дитини, що означає порядок в її кімнаті. Звичайно не варто все лагодити через секунду після поломки, але загальна атмосфера завжди прагне або до порядку і підтримки чистоти, або до безладу.
- Правильне харчування. Це дуже важливе і об'ємне питання. Але найголовніше-ваш приклад. Солодке не має бути нагородою і заохоченням. Їжа не повинна бути призом. Повноцінне нутрітивне харчування наситить організм і зменшить потяг до шкідливої їжі. Також можна впроваджувати прекрасні традиції на сімейні обіди. Якщо до народження малюка у вас були різні графіки, то це відмінний привід для нових традицій. З віком вони все найцінніше.
- Хобі. Це обов'язковий атрибут здорового розвитку. Є багато варіантів як визначити схильність дитини до заняття. Так само техніки як мотивувати, але не примушувати. Але заняття душі - обов'язково. Батьки звичайно ж і тут будуть хорошим прикладом, або поганим.
- Фізична активність. Факт, що люди, які мали гарну сплановану фізичну активність в дитинстві, частіше ведуть здоровий спосіб життя і займаються спортом для здоров'я. Все банально просто - це звичка, і дітям її виробити простіше, ніж починати стежити за собою будучи дорослим. Людина пам'ятає, що вихідні-це не привід валятися на дивані, а привід надіти спортивний костюм і піти на пробіжку, або погуляти в парку.
- Дорослі справи. Залучайте дитину (у міру її сил та віку) до турботи про будинок, сад. Але не використовуйте, щоб не викликати відторгнення. Це повинно бути взаємне роблення чогось, щоб малюк відчував, що він дорослий, а не просто зобов'язаний виконувати роботу замість вас.
Акцентуйте особливу увагу на першому пункті і серце вам підкаже як зробити дитину щасливою, здоровою людиною.